Übungsleiter gesuchtNeue SportartenEin starker Rücken kennt keinen Schmerz! Komm zu uns und kräftige deine Rückenmuskulatur.
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Gymnastik

 

Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen, hält fit und macht beweglicher. Sie fördert das Zusammenspiel zwischen den einzelnen Muskelgruppen, kräftigt und dehnt die Muskulatur. Die Gelenke bleiben geschmeidig.

 

Gelockerte Muskeln entspannen den Körper und schaffen ein positives Körperbewusstsein sowie eine bessere Körperhaltung. Die Sturzgefahr wird verringert. Stretching baut zudem Stress ab.

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Trainingszeiten

Montag

 

 

 

 

 

Dienstag

 

 

 

 

 

 

 

 

Mittwoch

 

 

 

 

 

 

Donnerstag

 

 

 

 

 

 

Freitag

 

10.00 - 11.00 Uhr

17.00 - 18.00 Uhr

18.00 - 19.00 Uhr

19.00 - 20.00 Uhr

19.00 - 20.00 Uhr

 

10.00 - 11.00 Uhr

10.00 - 11.00 Uhr

14.00 - 15.00 Uhr

15.00 - 16.00 Uhr

17.00 - 18.00 Uhr

18.00 - 19.00 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr

19.00 - 20.00 Uhr

 

08.30 - 09.30 Uhr

08.45 - 09.45 Uhr

10.00 - 11.00 Uhr

17.00 - 18.00 Uhr

18.00 - 19.00 Uhr

19.00 - 20.00 Uhr

 

09.15 - 10.15 Uhr

10.15 - 11.15 Uhr

10.00 - 11.00 Uhr

11.00 - 12.00 Uhr

17.00 - 18.00 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr

 

09.30 - 10.30 Uhr

10.30 - 11.30 Uhr

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