Pilates
Pilates ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Die Tiefenmuskulatur im Becken- Taillenbereich wird gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt, was zu einer besseren Warnehmung des eigenen Körpers führt.
Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte – sozusagen als Nebenwirkung – schlanker. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten.
Trainingszeiten
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Meldungen
Sachsenwald-Cup
28.06.2026: Am Samstag den 20.06.2026 beim Sachsenwald Cup in Schwarzenbek, traten für den PSV Rostock in der Kategorie gemischtes Doppel-C Christian Nitzsche mit Lea Reinecke und Bennet Dubiel mit Lara Düren ... []
Trikottag 2026 ❤️💙👕
13.05.2026: ❤️ Trikottag 2026 – Zeig, wo dein Herz schlägt! ❤️💙👕Heute tragen wir mit Stolz die Farben unseres Vereins!Der Polizeisportverein Rostock e.V. steht für Gemeinschaft, Fairness, ... []
✨ Sportgala 2026 – Ein Abend, der verbindet. ✨
23.02.2026: Bei der Sportgala des Landessportbund Mecklenburg-Vorpommern kamen rund 460 Gäste im Van der Valk Resort Linstow zusammen, um herausragende sportliche Leistungen und außergewöhnliches Engagement ... []
Punching in the Snow: Unser Box- Winterlager in Kaltenbach
16.02.2026: Vom Ring auf die Piste! Unsere Boxabteilung hat die Handschuhe kurzfristig gegen Skistöcke getauscht! Wir waren im Skilager und haben bewiesen, das Boxer nicht nur im Ring sondern auch im Schnee ... []
Bronze- Schwimmkurs Winterferien 2026
02.02.2026: Vom 09.02.2026 - 13.02.2026 findet wieder der Bronze - Schwimmkurs statt. Ihr möchtet mit eurem Kind teilnehmen ? Alle weiteren Informationen klickt hier: Euer PSV - Team []
Toller Sieg bei unseren Mädels!⚽🏆
10.01.2026: 🏆⚽ Erstes Turnier – erster Platz! ⚽🏆 Am 04.01.2026 feierte unsere PSV Rostock Mädchenfußballmannschaft ihr erstes Turnier – und das gleich mit großem Erfolg! Gegen starke und ... []
⚽ PSV Rostock Sommerfußballcamp 2026 ☀️
05.01.2026: ⚽ PSV Rostock Sommerfußballcamp 2026 ☀️ Der PSV Rostock lädt alle fußballbegeisterten Kinder herzlich zum Sommerfußballcamp 2026 ein! 📅 Zeitraum: 20. bis 24. Juli 2026 👦👧 ... []
Einen Guten Rutsch
31.12.2025: Guten Rutsch ins neue Jahr Der PSV Rostock blickt dankbar auf ein ereignisreiches Jahr zurück. Unser Dank gilt allen Mitgliedern, ehrenamtlich Engagierten, Trainerinnen und Trainern, dem ... []
Weihnachtliche Grüße vom Vorstand
23.12.2025: Liebe Mitglieder und Freunde des PSV Rostock e.V., kaum zu glauben, aber schon wieder ist ein Jahr vorbeigezogen. Es war ein Jahr, in dem viel, vor allem sehr viel Gutes, im PSV geschehen ist. ... []
Delegiertenversammlung 2023
15.11.2024: Am 14. November 2024 fand im Sportforum die Delegiertenversammlung des PSV Rostock für das Jahr 2023 statt. Ein besonders emotionaler Moment war die Verabschiedung der beiden langjährigen ... []
Frohes Neues Jahr!
03.01.2023: Mit sportlichen Vorsätzen starten wir in das Jahr 2023. Gemeinsam wollen wir kommende Herausforderungen meistern und gesteckte Ziele erreichen. In diesem Sinne wünscht Euch der PSV Rostock e.V. ... []
Internationale Woche gegen Rassismus
27.03.2022: Wir unterstützen die Internationalen Wochen gegen Rassismus! Wir stellen uns klar gegen Hass, Hetze und Gewalt! Wir setzen uns ein für einen Sport mit Courage. @landessportbund m-v ... []
Nikolauslauf 2021 🎄
07.12.2021: Am 05.12.21 fand der alle-Jahre-wiederkehrende Nikolauslauf des PSV Rostock statt. Gemeinsam liefen wir unter nassen und kalten Bedingungen in Warnemünde los. Zuvor erhielt jeder Teilnehmende eine ... []
