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Aikido

 

Aikido ist eine defensiv ausgerichtete japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts begründet wurde. Beim Aikido sollen Aggressionen abgewehrt und die Kraft des Angreifers genutzt werden, um diesen in eine Situation zu bringen, in der er ohne weiteres keinen erneuten Angriff starten kann. Es gibt weder Alters– noch Gewichtsklassen; somit ist Aikido sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet.

 

Aikido hat die Konditionierung des gesamten Körpers und des Geistes zur Folge und dient der effektiven Verteidigung.

 

 

Trainingszeiten

Montag

20.00 - 21.30 Uhr

OSPA Arena, Tschaikowskistraße 45

 

Freitag

17.30 - 18.30 Uhr

OSPA Arena, Tschaikowskistraße 45

 

Kontakt

Telefon

0381/778690

E-Mail

 

 

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