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Rückenschule

 

Die Übungen der Rückenschule stellen eine Anleitung zum gesundheitsbewussten Verhalten und für gezielte Bewegungsübungen dar. Schmerzen sollen erst gar nicht erst entstehen, Verspannungen werden gelöst, Dysbalancen vermieden und Haltungsschäden wenn möglich korrigiert.

 

Es werden durch unser qualifiziertes Trainerteam Tipps für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag gegeben.

Rückenfit ist ein Präventionskurs und wird von allen Krankenkassen bis zu 80% der Kosten übernommen.

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Aktuelle Meldungen

Vorschaubild der Meldung: Delegiertenversammlung 2023

15. 11. 2024: Am 14. November 2024 fand im Sportforum die Delegiertenversammlung des PSV Rostock für das Jahr 2023 statt. Ein besonders emotionaler Moment war die Verabschiedung der beiden langjährigen ... [mehr]

 
Vorschaubild der Meldung: Frohes Neues Jahr!

03. 01. 2023: Mit sportlichen Vorsätzen starten wir in das Jahr 2023. Gemeinsam wollen wir kommende Herausforderungen meistern und gesteckte Ziele erreichen. In diesem Sinne wünscht Euch der PSV Rostock e.V. ... [mehr]

 
Vorschaubild der Meldung: Internationale Woche gegen Rassismus

27. 03. 2022: Wir unterstützen die Internationalen Wochen gegen Rassismus! Wir stellen uns klar gegen Hass, Hetze und Gewalt! Wir setzen uns ein für einen Sport mit Courage.   @landessportbund m-v ... [mehr]

 
Vorschaubild der Meldung: Nikolauslauf 2021 🎄

07. 12. 2021: Am 05.12.21 fand der alle-Jahre-wiederkehrende Nikolauslauf des PSV Rostock statt. Gemeinsam liefen wir unter nassen und kalten Bedingungen in Warnemünde los. Zuvor erhielt jeder Teilnehmende eine ... [mehr]