Ringen/Grappling

+++ In der Woche vom 29.06.-03.07.2020 findet kein Training beim Ringen statt. +++

Willkommen beim Ringen!

Ringen ist neben der ältesten Sportart wohl auch eine der Vielseitigsten.

Fast alle Kinder raufen einmal. Bei uns lernen sie dies, mit Regeln und Fairness zu tun.
In zwei Trainingsgruppen lernen die Kinder neben den Regeln des Ringens auch Fairness, Zusammenhalt, Hilfsbereitschaft, Teamgeist und Disziplin.

Das Training umfasst nicht nur reine Techniken des Ringens. Wir fangen ganz spielerisch mit einfachen Übungen an. Dazu gehörten vor allem Turnübungen und alles, was mit dem Entdecken des eigenen Körpergefühls zu tun hat. Es wird die Koordination geschult und Berührungsängste werden beim Üben mit dem Partner abgebaut. Letztlich lernen die Kinder ihren Körper bewusst einzusetzen und stärken so auf natürlichem Weg ihr Selbstbewusstsein.

Egal, ob ihr Ringen „nur“ trainieren wollt oder später auch zu Wettkämpfen mitfahren möchtet, bei uns seid ihr herzlich willkommen.

Und wer weiß, vielleicht begegnet ihr bei unseren Heimturnieren einem der ehemaligen Olympiasieger – Lothar Metz und Rudolf Vesper, die in Rostock wohnen und gern Gäste sind – oder werdet selbst einmal gute Ringer, die eure Heimatstadt über die Grenzen von Mecklenburg-Vorpommern hinaus vertreten.

Unser Nachwuchs kann inzwischen auch schon auf viele Meistertitel verweisen. Außerdem hast Du bestimmt schon von den Küstenringern gehört. Das sind wir! In diesem Jahr haben wir als Mannschaft den Titel in der Jugendliga Nord geholt.  Wenn du mindestens 3 Jahre alt bist und dich gern bewegst, mach doch einfach mal mit und probiere aus, ob es dir bei uns gefällt. Am Anfang reicht einfaches Sportzeug (Hallenschuhe, kurze Hose, T-Shirt).

Ein Probetraining mit einigen Schnupperstunden ist selbstverständlich.

Trainingszeiten:

Bambinis (ab 4 Jahre): Freitag von 16.00 – 17.00 Uhr

Anfänger (6-7 Jahre): Mittwoch und Freitag von 16.00 – 17.00 Uhr

Leistungsgruppe (ab 10 Jahre): Montag, Mittwoch und Freitag von 16.45-18.30 Uhr

WO:

Bambinis und Anfänger: im 1. Untergeschoss der OSPA-Arena, Mehrzweckraum

Leistungsgruppe: Sporthalle Kopenhagener Str. (Lütten-Klein)

 

Ansprechpartner:

Martin Buhz – Abteilungsleiter / Trainer

Jörg Dammann – Finanzen

Peter Baumann, Marion Schubert – Trainer

Johannes Portwich, Florian Wiesemann – Nachwuchstrainer in Ausbildung

Kontakt: Ringen@PSV-Rostock.de

Willkommen beim Grappling!

Grappling ist ein Sammelbegriff für alle Kampfsportarten die auf Hebel, Würfe, Aufgabe- und Haltegriffe aufbauen.

Darunter fallen bspw.: Ringen, Judo , BJJ, Sambo und Luta Livre.

Ähnlich zum MMA hat sich Grappling in den letzten Jahren zu einem eigenständigen Wettkampfsport entwickelt, in dem die verschiedenen Techniken genutzt werden, den Gegner bewegungsunfähig zu machen bzw. zur Aufgabe zu zwingen.

Ein Probetraining mit einigen Schnupperstunden ist selbstverständlich.

Trainingszeiten:

Dienstag        19.00-21.00 Uhr

Mittwoch       20.00-22.00 Uhr

Freitag            18.30-20.30 Uhr

WO:

  1. Untergeschoss der OSPA-Arena

Ansprechpartner:

Maik Camps – Trainer Grappling

Kontakt:

camps.maik@gmail.com

 

Mindestabstand für das sportliche Training aufgehoben!

16.06.2020 Die „Verordnung der Landesregierung zum dauerhaften Schutz gegen das neuartige Coronavirus in Mecklenburg-Vorpommern“ ist mit Wirkung vom 15.06.2020 geändert worden: PDF als Download unter www.regierung-mv.de Ab sofort ist das sportliche Training im Freien und auf Indoor-Sportanlagen im Freizeit- und Breitensport auch ohne Einhaltung des bisherigen Mindestabstandes von 2 Metern möglich (vgl. ... Mehr lesen »

Neue Laufgruppe (+Sauna) zum Aktionspreis!

Hallo Freunde des Laufsports, wir möchten ab dem 15.06.2020 eine neue Laufgruppe ins Leben rufen. Nach dem gemeinsamen Joggen habt ihr die Möglichkeit den Tag in der Sauna ausklingen zu lassen. Wann?          montags, 17.30-18.30 Uhr Wo?               Eingang OSPA Arena, Tschaikowskistraße ... Mehr lesen »

Wir suchen Trainer und Übungsleiter!

Wir wollen unser Team erweitern und sind auf der Suche nach engagierten Trainern und Übungsleitern.   Besonders für die Bereiche   Line Dance Gesundheit Pilates Reha   suchen wir Trainer. Falls du Interesse hast melde dich gerne unter 0381/7786922 oder schreibe uns eine Email an sport@psv-rostock.de Mehr lesen »

AOK Nordost Zuverlässiger Gesundheitspartner auch digital!

Unser Gesundheitspartner die AOKnordost steht euch in der aktuellen Zeit unterstützend zur Seite, damit ihr die Zeit der Pandemie möglichst gut und gesund verbringen könnt. Bleibt gesund und schaut gerne auf den Seiten der digitalen Angeboten der AOK Nordost unter https://www.aok.de/pk/nordost/inhalt/wir-sind-ihr-zuverlaessiger-partner-auch-digital-1/ vorbei. Mehr lesen »

Am 25.05. beginnt der Hallensport (mit Einschränkungen)

Liebe Mitglieder, es ist soweit, endlich können wir wieder unseren Sport in Sporthallen ausüben und Freunde treffen! Folgende Bedingungen müssen wir gemeinsam erfüllen, um eine erneute Verbreitung des Virus zu vermeiden: Hygieneregeln einhalten Abstandsregeln einhalten Teilnehmerbeschränkung beachten (1 Person auf 10qm) Anmeldung zum Sport über den jeweiligen Trainer keine Anreise/Abreise ... Mehr lesen »