Bewegung
Unter Sport für Freizeit und Gesundheit werden alle Aktivitäten verstanden, die die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit zum Ziel haben. Mit unseren vielfältigen Gruppenangeboten haben wir für jeden das Passende.Gymnastik & Powergymnastik • Aerobic • Bauch Beine Po • Bodystyling • Fit für Senioren • Line Dance • Biker Fun • Yoga • Rückengymnastik
Zielstellung: Bewegung und Spaßstehen im Vordergrund. Aufbau undPflege sozialer Kontakte, Ausgleichzum Alltag
Altersgruppe: 18 - 100 Jahre
Prävention
Wir garantieren Ihnen eine hohe und gleichbleibende Qualität der Angebote. Denn für alle zertifizierten Gesundheitsprogramme gelten verbindliche Qualitätskriterien. Die Qualitätssiegel-Angebote setzen auf die präventive Wirkung von Bewegung. Sie können Ihr Herz-Kreislauf-System stärken, Ihr Skelett-System, wie beispielsweise den Rücken stabilisieren oder auch gezielte Stressbewältigung verfolgen. Die Krankenkassen haben das Siegel als qualifizierte Maßnahme zur Primärprävention anerkannt. Mitgliederhaben die Möglichkeit, sich über § 20 SGB V einen Teil der Kurskosten rückerstatten zu lassen. Darüber hinaus sind die Angebote von SPORT PROGESUNDHEIT von einigen Kassen über § 65 SGB V in das Bonusprogramm aufgenommen worden. Interessierte sollten sich vorher auf jeden Fall bei ihrer Krankenkassevor Ort informieren.Rücken - Fit
Rückentraining - sanft und effektiv
Cardio - Fit • Cardio - Aktiv
Appetit auf Bewegung • Fit bis ins hohe Alter
Sturzprophylaxe
Kursgebühr: 60,00 €
Erstattung durch Krankenkasse: 80 %
Rehabilitation
RehaSport wirkt mit den Mitteln des Sportes ganzheitlich auf die Patienten ein. Er findet in der Gruppe statt und hat da Ziel, durch regelmäßiges Training unter der qualifizierten Anleitung eines Fachübungsleiters die Belastbarkeit wiederherzustellen. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperbeherrschunggesteigert. Die Belastungen des täglichen Lebens können wieder besser bewältigt werden, der Krankheitsverlauf wird günstig beeinflusst. Rehabilitationssport fördert die Motivation zum regelmäßigen Bewegungstraining und stärkt die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit. Ein Rechtsanspruch zur Kostenübernahme für den RehaSport besteht immer, wenn körperliche Funktionen, geistige Fähigkeiten oder die seelische Gesundheit mit hoher Wahrscheinlichkeit länger als sechs Monate von dem für das Lebensalter typischen Zustand abweichen und daher ihre Teilhabe am Leben in der Gesellschaft beeinträchtigt ist. RehaSport wird als Sachleistung gewährt und ist deshalb keine Ermessensleistung. Die Verordnung von Rehabilitationssport belastet nicht das Heilmittelbudget des Arztes und kommt grundsätzlich immer in Betracht, wenn körperliche Funktionseinschränkungen bestehen. So ist Rehasport z.B. bei Patienten mit chronischen Rückenbeschwerden besonders sinnvoll. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.Behandlungsfrist
Regelfall: 18 Monate
In besonderen Fällen: 36 Monate
Behandlungsdauer
Gymnastik: 45 Minuten
Fitness
An unseren Geräten zum Krafttraining können Sie gezielt bestimmte Muskelgruppen trainieren. Für die fortgeschrittenen Kraftsportler bieten wir einen umfangreichen Part an Hanteln. An den verschiedenen Ausdauergeräten können Sie Ihre Kondition stärken. Speziell für Senioren bieten wir Kurse zum Muskelaufbau an. In unserem Saunabereich können Sie Ihre Seele baumeln lassen, Ihre Haut entschlacken und Ihre Abwehrkräfte für den Alltag stärken.Zielstellung: Gesunderhaltung und Fitness des Körpers bis ins hohe Alter, Stressbewältigung, soziale Kontakte, Wohlfühlzustand, gesunde Körperformung
Altersgruppe: 18 - 80 Jahre
